Știri de companie

  • Ar trebui să încerc antrenamentul cu kettlebell?

    Ar trebui să încerc antrenamentul cu kettlebell?

    Greutățile Kettlebell sunt greutăți din fontă cu o formă de bilă în partea de jos și un mâner în partea de sus, care poate fi găsit în aproape orice dimensiune doriți.Forma de kettlebell permite ridicări mai dinamice care pot provoca ritmul cardiac și puterea într-un mod diferit decât ați fi obișnuit cu tradiționalele...
    Citeşte mai mult